サプリ・健康
ダイエット中の停滞期ってどのように乗り越えましたか?ダイエット始めて…
ダイエット中の停滞期ってどのように乗り越えましたか？
ダイエット始めて2か月です
1度目の停滞期を乗り越えると１週間で2.5キロ落ちました。
そこからまた停滞して、１週間経ちます🤣
- lmm (3歳2ヶ月, 7歳, 9歳)
コメント
退会ユーザー
1ヶ月くらい停滞してましたが、自分を信じて頑張りました🤣
lmm
ありがとうございます！
ひたすら耐えるのみですね😭
がんばります！