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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後3日目でおっぱいがガチガチで痛くて眠れず、母乳もまだ数滴しか出ません。このピークはいつまで続くでしょうか?痛みを和らげる方法などアドバイスをお願いします。保冷剤で冷やしています。

産後3日目です。おっぱいがガチガチで痛くて眠れず辛いです
母乳もまだ数滴しか出ません。
このピークはいつまで続きますか?😱

何か痛みを和らげる方法などアドバイス頂ければ助かります🥲保冷剤で冷やしたりはしてます🥲

コメント

Y.Y

数滴しか出なくても
搾ると多少ラクになりますよ😭

保冷剤で冷やしても
痛くて寝れないですよね😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    はい、保冷剤あまり効果なくて🥲
    搾ってみます!
    ありがとうございます✨

    • 5月19日
はじめてのママリ🔰

1ヶ月ぐらい苦痛だった気がします。
保冷剤で冷やすと出にくくなりますので
濡れタオルで少し冷やす方をおすすめします。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    1ヶ月ですか😭つらいですね
    濡れタオルですね!ありがとうございます✨

    • 5月19日
はじめてのママリ🔰

おっぱいを片乳ずつマッサージしたら楽になったのを思い出しました!
上と下を押さえて
自分の体から引き離すようなイメージでぐるぐるしてました!
すんごいきったない絵で申し訳ないんですが
真ん中の点が乳首です!笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    絵までありがとうございます😭
    マッサージ試してみます🙇‍♀️

    • 5月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    雑な絵ですみません笑
    少しでも改善されますように🥲

    • 5月19日
めめ

私は一週間続きました。看護師さんに、ミルクの時間のたんびに無理やり絞られ母乳だし、、めちゃくちゃ痛かったです。そとあとは氷まくらで冷やし、氷まくらでを抱きながら寝たり‥起きたり‥

看護師さんが言うにはガチガチで触るの嫌だけど自分でも触ってほぐしたほうがいいみたいです。
辛いですよね🤢

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはり1週間ぐらいはつづくんですね😢
    触るの怖いですがほぐしてみます!ありがとうございます✨

    • 5月19日
🧸

痛いですよね😭
自分は1人目のときは同じように産後3日目から痛くなって退院する6日目の朝くらいからやっと和らいできました😭
病院の助産師さんたちに相談してめちゃくちゃ痛いですがおっぱいマッサージを毎日何回もやってもらって少しづつ母乳出るところを開通してもらいました😭
あとは葛根湯も処方してもらいました!
あといろんな方向から赤ちゃんに吸ってもらうのもいいです!
横抱き、フットボール抱き、縦抱きで満遍なくいろんな方向から吸ってもらうといいです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    助産師さんに相談しながらやってみます🙇‍♀️
    いろんな方向からの授乳やってみます😭ありがとうございます✨

    • 5月19日