39週1日の妊婦で、陣痛待ち。赤ちゃん下がりつつも兆候なし。前駆陣痛はあるが本陣痛に繋がらず、毎日不安。陣痛を促す方法を知りたい。

はじめまして、こんばんは☆
もうすぐ出産ですね！
頑張ってください(﹡ˆ︶ˆ﹡)

私は結局動くことでした…
ショッピングモールを歩いて、自宅の階段もいつもよりサッサと昇り降りしていた夜に陣痛が来ましたよ♪
陣痛の始まりって本当にソワソワしますよね！

• 5月3日

赤ちゃんに話しかけて、もういつでも出てきていいよーってお願いするのが1番効きました😊

• 5月3日

焼肉、オロナミンC、雑巾掛けなどなど試しても出て来ませんでした😂
YouTubeの陣痛こいこい体操などの軽い運動を具合悪くならない程度にやったら破水しました🙋‍♀️

• 5月4日