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お腹ぽっこりするなーって思ったら生理きました…いつも通りの生活なのに…

お腹ぽっこりするなーって思ったら生理きました…
いつも通りの生活なのに、生理前になると体重…増えます…せっかく痩せてきたと思ったら、生理前で太り、また戻り…の繰り返しです💦
この時期には浮腫むのも分かるんですが…体重増やしたくないのに…生理中とか生理前とかのモチベーションってどうしてますか？
また痩せてはいくと思うのですが、最近停滞期です…

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