ココロ・悩み
生理が昨日⁇ の朝にきて2日目に入ったところで出血量が多くて寒気とかし…
こんな夜中にすみません。
生理が昨日⁇ の朝にきて2日目に入ったところで
出血量が多くて寒気とかして
眠れなくなってます、、
きっとそのうち寝れるのかもしれないけど
まだ無理... 貧血でふらふらするし
寒気はするし、、気持ち悪いし。
気温的にはあったかいのにな、、
そして明日は仕事なのにという
不安感におしつぶされそう。
忙しい時期だし 休めないのに。
こーゆー時は あったかくしてて
自然に眠くなるのを待つしかない...
いつもやってる方法、、
なんも対策とかない！
生理前から生理にかけて ほんとしんどい。
同じような方 いますか？
共有しましょう😭
- むったん(3歳11ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
テテとん
しんどいですね…私はあったかい時期でもホッカイロを常備してます！お腹や腰に貼ると少し良いような。
むったん
ホッカイロ私も持つようにしています！
ほぼ眠れず しんどいです、、