コメント
おもち
今のところ完母で
カフェインだけ少し気をつけてます。
1日1杯飲むか飲まないかぐらいです。
はじめてのママリ🔰
今は完母よりの混合で、気をつけてるのはカフェインだけです。
あとはなんでも食べて、たんぽぽ茶を毎日2Lは飲んでます😊
-
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
たんぽぽ茶気になりますが、やはり母乳によいですか？🥺- 4月23日
-
はじめてのママリ🔰
1人目妊娠中から飲んでてすぐに完母になったのと、特にトラブルもなかったのでそれのおかげかなと思ってます😊
あとは上の子にも麦茶がわりにあげたりできるのもあり、今回も飲んでます！- 4月23日
るん
完母でした！
コーヒー豆から挽いてコーヒー飲むほどコーヒー好きでしたが、授乳中はカフェインはやめてました！辛い物も！
甘いものは食べてました！
はなまる
上の子の時は母乳よりの混合で、下の子の時は完母でした！
共通してカフェインは取らないようにしていましたが、上の子の時は辛いものを控えていました。
下の子の時はなんでも食べてたら、ナッツや糖分脂質をとりすぎたら乳腺炎になってしまったので気をつけるようにしてました😭
ふたば
1人目哺乳瓶拒否になってしまい完母でした！
とりあえず詰まらないように水分しっかりとって、カフェインは珈琲とかだけ飲まないようにしてました☺️
もちろんお酒はNGで
辛いもの甘いもの、揚げ物も普通に食べてましたよ(´﹃｀)
もちろんお野菜忘れないように食べつつですが！
おかゆ
完母です🙋🏻♀️
まだ生後8日目ですが、最初の5日間くらいはおっぱいが岩のように張ってめちゃくちゃしんどかったので、
今も乳製品は摂らないようにはしています。
あとは水分をよく摂るようにしています！
元々普通の水が好きでよく飲んでたので、カフェインなどは摂らないですが避けるというより飲みたいと思わないって感じですね🤔
あとはタンパク質、ミネラルもなるべく摂るようには心がけています。
かな
3人とも完母です🙆♀️
つまりやすい、とかもなかったので
気を付けたのは、カフェインくらいでした！
でも、コーヒー飲みたい時は飲んでいたし、そんなに気にしすぎない程度にやってました😊
まーちゃん
もう今は断乳してますが、完母よりの混合でコーヒー飲み過ぎない程度くらいで他は特に気をつけていたものはなかったです😂
ちゃちゅちょ
3人完母です^ ^
桶谷式では、食べるものに注意してって話ですが、現代では食べ物と母乳の質は医学的に証明されてないそうです🤗
なので助産師からは
「特に食べ物には気をつけなくていい。
あまりにも偏った食生活でなければなんでもいい」
と言われました😮✨
「乳製品食べたら乳腺詰まるとか、迷信だから〜😂」
とも言われましたw
カフェインだけほんとに母乳に出ちゃうので気をつけて、コーヒーと牛乳半々のを1日1〜2杯、てかんじです🤗🌸
ユウ
長女は完母、次女は長女の時の失敗からあえて日中ミルクの混合にしていました😊どちらも早くから保育園です👌🏻
正直なにも気にしてないです😅
コーヒーも3杯までは飲んでます👌🏻甘いものは元々そんなに好きじゃないので、あえて控えているわけじゃないですが少ないかもしれません🧐
お酒も間隔あければokと聞くので次女が離乳食後期くらいから少し飲んでました😊まぁすぐに妊娠発覚でやめましたけど🤣
ままりな
もう断乳しましたが、完母でしたー！！
カフェインだけ気をつけてましたが、普通にカフェラテとか紅茶とか一日1杯くらいなら飲んでました！！
何度か乳腺炎気味になった時は、お茶水などでしっかり水分を取って甘いもの避けたりしましたが、平気な時は普通に甘いものなども食べてました(^^)
詰まり気味のときは桶谷に行ってましたが、断乳時や乳腺炎気味のときは食べ物気をつけてねと言われました。
はじめてのママリ🔰
気をつけるに越したことはやはりないですよね💕