コメント
そうくんママ
１人目15キロ増えたので😅
２人目は6キロで抑えました！
ぱんだ🐼
1人目13キロ
2人目8キロ
今➕8キロです笑
10キロは行きたくないなーって感じでいます笑
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lii
10キロ未満で抑えたいところですよね…😭食生活気をつけてますか？
- 4月19日
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ぱんだ🐼
塩分控えめで夜炭水化物食べてないくらいです！！
あとは野菜好きなので野菜たっぷり食べてます！
検診後だけ好きな物をご褒美として割とすきなもの食べてますよー🙌- 4月19日
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lii
やはり夜を抜くんですね🤔
野菜中心に食べてみます(^^)✨
ありがとうございます！検診後のご褒美を楽しみに頑張ります🤣- 4月20日
みーにゃ😺
一人目、二人目ともにプラマイ0です🤣
正しくは、悪阻で5キロ減り、5キロ戻しただけで産みましたが😂
肥満なので体重管理は厳しめにしました⚡
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lii
ということは＋5キロですかね？🤔
＋5キロで抑えられるの凄いです🥺- 4月20日
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みーにゃ😺
プラス5キロです💡妊娠前と同じ体重で出産しました☺️
- 4月20日
lii
6キロ！すごいです😳
食生活かなり気をつけてましたか？
そうくんママ
食べづわりだったのと、夏の妊婦だったので→11月頭出産
レモン🍋炭酸水をよく飲んでました。夜は、米抜きで納豆にしたりもしました！
lii
私も上の子の時食べづわりで15キロ増しでした🥲
レモン炭酸水！普通にスーパーとかコンビニ売ってますか？😆
やはり食生活は気をつけてたんですね、参考にさせていただきます(^^)✨
そうくんママ
売ってますよ😊私は、箱買いしでした✨
太ったから、難産だったので、、
めっちゃ気をつけました！
あと、歩きましたねー。
おかげで、産院ついて2時間のスーパー安産でした😊
lii
私もかなり上の子の出産大変でした😅
やはり体重増加しすぎるとお産に関係あるんですね😨
そうなんですね！私もちゃんと歩くこと、心がけます😆