コメント
退会ユーザー
私は生クリームとお餅控えてます😭😭
理由は母乳が作られ過ぎてしまって胸が張ってしまうからです、、
はじめてのママリ🔰
アルコールとカフェイン以外は普段通りでいいと思いますよ😃
よく生クリームとか脂質は母乳詰まりやすいとか聞きますが、そう感じたことはないです。
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まり
やっぱり、カフェイン気にしないとですよね！
脂質、摂りすぎなければ大丈夫なんですかね🤔
カレー、気にしなかったですか？？😳- 4月7日
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はじめてのママリ🔰
カレーも脂質も甘いものも私は影響なしでした😃
- 4月7日
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まり
人によるんですね🤔
試してみるしかないですね！😂
ありがとうございます！- 4月7日
るん
チーズは母乳が詰まると聞きました。
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まり
チーズ控えてましたか？？
- 4月7日
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るん
料理にトッピングでピザ用チーズを使うくらいで、特に気にしてはいません。大量に食べなければ大丈夫かなと思います☺️
ちなみに昨日カレー(中辛)食べましたが、大丈夫でした😊- 4月7日
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まり
そうなんですね！！
カレー大丈夫な人多いので、大丈夫ですかね😆
インドカレーとかめっちゃ好きなんで、食べれなくなると思うと辛くて🤣笑
ありがとうございます！- 4月7日
まゆこ601
アルコールは飲まないようにしてました！それ以外は特に気にしてませんでした😂
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まり
カフェインもカレーも平気でしたか？😳
- 4月7日
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まゆこ601
カレー大好きです💞
普通に食べてました✌🏼- 4月7日
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まり
カレーって非常食としてレトルトの置いといたら楽できるなぁーでも授乳中って…
ってなってて😂
試してみないとわからないですね！
ありがとうございます！- 4月7日
okome
姉が乳腺炎になるからと言って糖質脂質は避けてました！
私はアルコール以外何も気にしてなかったです😂カフェインは量は気にしてました！
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まり
人にもよるんですよね🤔
ありがとうございます！- 4月7日
ママリ
完母でアルコール以外何も気にしていませんが、もうすぐ3ヶ月で乳腺炎など特に何もないです！
1日一杯までにしてますが、妊娠中からカフェラテかコーヒーも飲み、産んでからは毎日チョコやたまにケーキも食べてます(笑)
昨日はカレーを食べました💓
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まり
あんまり気にしなくてもいいですかね😆✨
ありがとうございます！- 4月7日
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ママリ
妊娠中は体重管理とかで甘いもの我慢していたので、
産後その欲が爆発しました😂(笑)
食べるものの影響というより、
乳腺炎は体質とかも関係するのかもしれないですね😣
助産師HISAKOさんの母乳についてのYouTubeが上がっているので、
そちらをみた方が参考になるかもしれないです☺️
産まれたら好きな時に寝たり、ひとりの時間がなくなるので、
残りの妊婦生活楽しんでください🤰💓- 4月7日
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まり
私も体重管理しないとやばいです😱
それでも我慢できず食べちゃったり…😅
産後、母乳あげてたら甘いもの食べてても体重減りますか？🥺
ダイエット頑張りたくないです…😣笑
YouTube見てみます！！！
ありがとうございます✨✨
すごく丁寧にありがとうございます💕
自由なくなりますよね…今のうちに楽しんでおきます✨- 4月7日
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ママリ
我慢と思いつつ食べちゃいますよね🥺
私は妊娠中12キロほど増えましたが、今のところ9キロ減りました！
おっぱいが出るように米もしっかり食べて、甘いものも食べて、ほぼ引きこもりですがこれ以上減らないですが太りもしません😂(笑)
ダイエットはしなきゃと思いつつ早3ヶ月です(笑)
無事に産まれてきてくれますように💓- 4月7日
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まり
甘いものも食べて9キロ減！すごいですね！！
ありがとうございます✨✨- 4月7日
まり
乳腺炎になりやすいとかも言いますよね😣
カレー、コーヒー気にしてなかったですか？😳
退会ユーザー
私の場合は生クリームとお餅が特にひどく張ってしまったので控えていますが、人によってはカレーや油物の場合もあるみたいですね💦
コーヒーはカフェインレスのをたまに飲んでます！
まり
人によるんですね🤔
ありがとうございます！