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サプリ・健康

お腹が弱い体質なので、オリゴ糖を摂取してみようと、「オリゴのおかげ…

お腹が弱い体質なので、オリゴ糖を摂取してみようと、「オリゴのおかげ」という商品を購入してきました😊
オリゴ糖、普段使われてる方いますか？
夜に、ヨーグルトと一緒に食べてみようと思ってますが、他におすすめの食べ方や、実感してる効果などありましたら、教えて頂きたいです！！

コメント

moony mama

画像の商品を調味料のお砂糖として使用しています。

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