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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠3ヶ月目です。妊娠中から使えるとこちゃんベルト使って楽になります…

妊娠3ヶ月目です。
妊娠中から使えるとこちゃんベルト使って楽になりますが、やっぱり外すと尾てい骨の下のところが痛いです😭尾てい骨の真下の窪んでるところです。
骨盤が広がっているせいだと言われていますが、ストレッチをした方がいいのか、ベルトで我慢した方がいいのかアドバイスお願いします🤲よろしくお願いします🤲

コメント

はじめてのママリ🔰

私は妊婦OKの骨盤矯正やってました。ベルトもしてましたが併用がよりよかったです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊

    • 4月5日
はじめてのママリ🔰

鍼や整骨院に行って調整してもらったら良いと思います

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊

    • 4月5日

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