コメント
たなぼた
なるねえのかまじぃとソーラン節の足パカはほんと効きました！！今もやってます！！
あとは筋膜ローラーは必需品です！！！
ママリ
痩せました☺️
私の場合体重じゃなくて見た目重視だったのですがすごい引き締まりましたよー☺️
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はじめてのままり🔰
ソーラン節でしょうか？
１日何回くらいされていましたか？- 4月5日
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はじめてのままり🔰
ありがとうございます！
- 4月5日
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ママリ
ソーラン節とバニトレ14分か7分のやつです！
- 4月5日
あず
あのトーンの声も良いですよね😂なんか頑張れます
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はじめてのままり🔰
わかります！
ありがとうございます😆- 4月5日
はじめてのままり🔰
１日何回くらいされていましたか？
体重にも変化ありましたか？
はじめてのままり🔰
ありがとうございます！
たなぼた
一回ずつしかしてませんが、ダイエット中で食事制限運動もしてるので何とも言えませんが2週間で4キロ痩せました🐟🐟🐟
たなぼた
筋膜ローラーはほんとに足かわります