
なるねぇのソーラン節またはバニトレで、ダイエット成功した方いますか?
なるねぇのソーラン節
または
バニトレ
で、ダイエット成功した方いますか?
- ままり(4歳1ヶ月, 7歳)
コメント

ママリ
痩せました☺️
私の場合体重じゃなくて見た目重視だったのですがすごい引き締まりましたよー☺️

たなぼた
なるねえのかまじぃとソーラン節の足パカはほんと効きました!!今もやってます!!
あとは筋膜ローラーは必需品です!!!
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ままり
1日何回くらいされていましたか?
体重にも変化ありましたか?- 4月5日
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たなぼた
一回ずつしかしてませんが、ダイエット中で食事制限運動もしてるので何とも言えませんが2週間で4キロ痩せました🐟🐟🐟
- 4月5日
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たなぼた
筋膜ローラーはほんとに足かわります
- 4月5日
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ままり
ありがとうございます!
- 4月5日

あず
あのトーンの声も良いですよね😂なんか頑張れます
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ままり
わかります!
ありがとうございます😆- 4月5日
ままり
ソーラン節でしょうか?
1日何回くらいされていましたか?
ママリ
ソーラン節とバニトレ14分か7分のやつです!
ままり
ありがとうございます!