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ままり
サプリ・健康

私が何しても便秘です。どうしたらいいでしょうか😓ダイエットも知りたい…

私が何しても便秘です。どうしたらいいでしょうか😓ダイエットも知りたいです😭😭

コメント

deleted user

人によって効果は違うと思いますが、
私は毎日
ヤクルト飲む習慣をつけました🤔
2日に1回は必ず出るようになりました🌟

deleted user

便通は遺伝の要素もあるらしいです🥰
水分をたくさん摂る、酵素、青汁、リンゴで妊娠中も便秘は回避出来たんですけど、どれも試されましたかー?🥺💗