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Mame‪♡゛
ココロ・悩み

第2子出産後、上の子にイライラして自己嫌悪。保育園休園中で更にストレス。落ち着く方法を知りたい。

第2子出産後上の子にイライラする自分に自己嫌悪。
現在保育園が休園中で、尚更イライラしてしまいます。
下の子が寝たと思えば玩具やお喋りで騒がしくしたり
本人はわざとではないと分かっていても
ついつい強く叱ったり怒鳴りつけてしまいます…
寝た後にこんな母親でごめんねと涙が溢れます。
なにか落ち着く方法？があれば教えていただきたいです。

コメント

みぃ

お気持ちすごく分かります。🥲
産後１ヶ月だと寝不足ですし余計にイライラしますよね？
それに上の子のイヤイヤ期も重なると大変ですよね🥲
私も未だに上の子にイライラしちゃって反省の日々です🥲
うちはわざと起こしたりするのでほんと腹立ちますよ(笑)

とりあえず怒ったあとはギューってしてます😊
もう最近は母親も人間やしイライラすることくらいある！と開き直ってます🙄
なんのアドバイスでもなくすいません😭😭

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