産後太りがひどくて悩んでいます。育児や義両親とのストレスで10キロ増え、友達もいないため我慢しています。痩せたいと思っています。
ストレスからの産後太りがひどいです。
娘は妊娠中、発育不全で予定より早めの
緊急帝王切開で誕生したため、
3ヶ月ほどNICUにて入院していました。
妊娠中の私は入院生活も長かったため
体重は増えず、産後の入院中に体重を測った時は
妊娠前より減っていました。
ですが、娘が自宅に帰ってきてから、
慣れない育児を精一杯頑張っている中、
旦那に対するストレスや、
義両親と同居しているため、
義両親に対するストレスで
約10キロほど太ってしまいました。
妊娠、出産するまでは
義両親ともすごく仲が良くて
ストレスもあまり感じなかったのですが、
娘が初孫ということもあり、
色々と口出ししてきたり、
世話焼きが過ぎたり、
その他諸々ストレスに
感じることがすごく増えました。
そんなんで10キロも太って
私はダメダメだと悲しくなります。
近くに友達もいないし、
誰にも相談できる環境ではないので
私が我慢するしかないのはわかってます。
こんなんじゃダメだなー
早く痩せなきゃなと思う毎日です。
もっと上手に生活したいです。
私の愚痴を吐き出したかっただけなので
気にしないでください。
最後まで読んでくださった方、
ありがとうございます。
- み。(3歳3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
こんばんは☺️♡
毎日の育児や義理両親さんとの生活、本当に本当にお疲れ様です…！
この投稿を読ませて頂いて、み。さん、すごく頑張っているなと感じました（ ;ᯅ; ）
そして重なる部分があってついコメントしてしまいました。。
わたしも出産してから無事体重は減少傾向だったのですが、退院してきてからストレスで過食が増え、今は臨月と同じくらいまでになっています。
わたしにとっても慣れない育児へのストレスは多少あるかもしれませんが、義理母の言葉や行動がすごくストレスで。。
我が家も義理両親にとっては我が子が初孫です。
特に義理母なんて、ひとつひとつのことに細かく指摘をしてきて、自分の育児に自信がなくなり不安になる日々が多々ありました。
「抱き方が悪い」「あやし方が悪い」「沐浴のときの持ち方が可哀想」「脳がやわらかいのにそんな動かし方じゃ発達が心配」等々、、、
今日なんて「異物だから予防接種はやめたら？」「花粉やPM2.5がすごいから散歩は控えて」と言われましたよ（笑）
子どものことを大事に思ってくれているのは有難いのですが、わたしにとっては全否定されているようで、なかなかのストレスです。
み。さんと同じく、義理母に対して出産前までなストレスなんて特に感じていなかったのですが…😂😂
でもストレス発散する場や方法がないから全部食にむいています。
わたしもこんな自分ダメだな〜と落ち込む毎日です。
痩せたいのに食べまくる毎日です。
でもみ。さん、わたしたち全然ダメなんかじゃないです…！
大変な毎日の中、手探りで必死になりながら大切な我が子を育ててる。
それって本当に本当にすごいことだし、頑張りまくってますよね🥲♡
痩せたい気持ちも分かるし、もっと上手に生活したい気持ちもすごく分かります。
でも今は無理せず、マイペースにいきましょうね(;-;)
ストレスの捌け口や相談出来る場所がなければまたここに投稿してください。
仲間がたくさんいますから…☺️💗💦
伝えたいことをバーっと打ってしまったので誤字脱字や、読みにくい文書でしたらすみません…！
aomiyu
娘さんの親はみ。さんなので
義両親の言うことは聞かないでいいですよ。
聞き流せばいいです。
あんまりウザかったら
あんたが産んだ子供ですか？違うでしよ
私が産んだ私の子供なんですから口出ししないで下さい
ってハッキリ言った方がいいですよ!
ずっと聞いてるだけだと、
どんどん調子に乗って色々言ってくるようになりますよ💦
-
み。
ありがとうございます😭
たまにはハッキリ伝えるのも大事ですよね😭- 4月1日
み。
コメントにすごく共感してしまいました😭
私も義理の母に対してストレスがすごくて😅
ママさんよりは指摘したりとかはされないですが、義理母は何気なく言ってることでも、私にはすごく嫌味に聞こえたり、傷ついたり😭
私も全て食に向いてしまってます😭
コメントありがとうございました😭
気持ちが楽になりました😭