サプリ・健康
ダイエット中の方どこまでの誤差なら許容範囲内と許していますか?🤢(食後…
ダイエット中の方どこまでの誤差なら
許容範囲内と許していますか？🤢
(食後や水分量の誤差など)
モチベーションがなかなか上がりません😣💦
- hm(5歳2ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
体重は朝トイレしてから、水飲む前に測ってます！
hm
朝一の体重が正確なんですかね？🤔
はじめてのママリ🔰
ダイエットしてる人は、ほとんど朝一測ってると思いますよ！
食べた後や水飲んだあとに体重増えるのは当たり前ですから😅
寝てる間にも脂肪とか燃焼されて、リセットされるので、朝一測るのがいいと思います。
hm
確かにそうですよね😭ありがとうございます！！