妊活
基礎体温をつけるのがストレスなので、29日目からつけています。36.67℃と36.75℃を測定しましたが、どちらが良いでしょうか？
ただいま妊活中なのですが、毎日基礎体温をつけるのはかなりストレスなので月経から数えて29日目から基礎体温をつけるようにしてます。
月経の周期は大体28〜32日です。
昨夜は布団かけて寝ると暑くて、布団を剥いで寝てたら寒くなったのとトイレで2時間後に目覚めました。
その時の基礎体温は36.67でした。
夜中の3時だったので、その後直ぐ寝ていつも通り8：30に目覚めて測ったら36.75でした。
どちらの基礎体温が良いのでしょうか？
- うさぎ🔰(1歳9ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私ならいつも起きる時間に近い方を記録しますが
一応メモに夜中に目が冷めたことも書いときます✍
ちなみに月経から数えて29日目ってもう生理前とかですよね？
ただ生理がくるかどうかを基礎体温で把握しておきたいということですか😳？
妊活中でしたら
排卵期の体温は知りたくならないのかなと思いまして😂
余計なお世話でしたらすみません💦
うさぎ🔰
そうですね。生理前から基礎体温を計測して今34日目です。
妊活中なので、生理前からの計測で下がったら生理来るかなーと身構えてます。
基礎体温で短期間でも一喜一憂してしまいます。
起きる時間に近い方を記憶する事にしました。
ありがとうございます。