サプリ・健康
詳しい方や医療関係の方に質問です💦去年から自律神経失調症と診断されま…
詳しい方や医療関係の方に質問です💦
去年から自律神経失調症と診断されました。
授乳中なので漢方薬とアデホスコーワを処方されて
飲んでいます。
薬以外で何か摂取した方がいいものなど改善方法を
教えて頂きたいです🙇♀️
- ♡♡٩(๑òωó๑)۶(4歳0ヶ月, 7歳, 8歳)
コメント
ミニまま
医療関係では無いですが、自律神経失調症経験者です。
睡眠が大切です！あとはリラックスできることを見つけることが一番ですが、子育て中は難しいですよね😂
鍼灸おすすめですよ🤗
♡♡٩(๑òωó๑)۶
コメントありがとうございます！
やはり睡眠とリラックスは大事ですよね😭
鍼灸行ってみます☺️
ありがとうございます！！