トコちゃんベルトを使っている方、動きにくさはありますか？使い方がうまくいかないのか、鼠径部に巻くべきか悩んでいます。使いやすいですか？
トコちゃんベルト使われてる方、動きにくくないですか？
一人目出産したあと骨盤締めるために購入したのですが立ったり座ったりがしなくくて結局使いませんでした。
今、二人目妊娠中で坐骨神経痛が酷くなってきたので使おうと思いましたがやはり動きにくく…
私が太いからか使い方が良くないのか…
腰じゃなくて鼠径部辺りに巻きますよね？
ちょうど座ると曲がるとこ。
みなさん普通に使えてますか？
- nanamama♡(7歳, 10歳)
コメント
ぐでたま
普通に使えてましたが夏場は暑くて辞めてましたね…
みきみき1
わたしも産後使いました！
最初ベルトかたくて
違和感ありましたが、使っていくうち柔らかくなるので
座ったりしても気にならなくなりました。
つけるときは、まず、足のかかとをあわせて爪先はひらいて立ち、ベルトのしたのとこが恥骨にくるようにわりときつくまきました。ポイントは、かかとをつけて、爪先を45°くらいあけて立ってつけると、骨盤がしまるみたいです。
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nanamama♡
付け方の説明までありがとうございます。
使っていくたび柔らかくなるんですね！
今は硬いので食い込んで痛いです💦
頑張って使っていこうと思います😆- 11月8日
ｎｕｉ✴︎
一人目の時から腰痛酷くて使ってます！
でも使いにくいです(~_~;)
つけてた方が楽で支えられてる感はあるんですが、締め付けられてる感がどうも苦手で一日中はつけてられません😂
できるだけつけてる方が効果があるのはわかるんですが、どうしても歩けないくらい酷い時だけつけてます！
寝るときなんて絶対つけれません💦
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nanamama♡
ありがとうございます。
使いにくいですよね💦
座ると食い込んで特に…
私もどうしても痛い時だけにしようと思います！- 11月8日
nanamama♡
ありがとうございます。
そぉなんですね。
今からの時期は暑くないんですが使い心地が悪くて…