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apa
ココロ・悩み

妊娠中のイライラやストレス、体重増加についてどうしたらいいか悩んでいます。発散方法がわからず、叫びたい気持ちです。

この妊娠中のイライラどうしたらいいんだろう。
ストレスを食に走ると止まらなくなり体重増加も止まらなくなる。
ほかに発散できることない。

どっかで叫びたい😭

コメント

　jun

私も初期からずっとイライラか泣いてました(笑)もうホルモンバランス崩れまくりでしたね。ヒトカラ行くもありです(笑)

  • apa

    apa

    ヒトカラ行きたいです🥲🥲
    でもワンオペ育児なので1人の時間もなく、、、
    本当泣けてきますよねー😅
    この妊娠中の悪夢ばかりも全く寝れず睡眠不足で🥺

    • 3月14日
  • 　jun

    　jun

    旦那様がお休みの時は預けれないのですか？🤔

    • 3月14日
  • apa

    apa

    旦那が休みが全くなく正月休みから一日も休みがないです💦
    なので常にワンオペです😭

    • 3月14日
  • 　jun

    　jun

    え👀旦那さんは休みなく働いてるんですか！かなりハードじゃないですか😱でもその分あやさんもワンオペで身体きつくてもしてますからね😖

    • 3月14日

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