私の寝つきが昔から悪くて寝なきゃと思う日程寝れなくなっていたのです…

私の寝つきが昔から悪くて
寝なきゃと思う日程寝れなくなって
いたのですが、スマホであるゲームをして
横になると、すぐ寝れるようになりました。

ですがゲームを開いたまま
寝てしまうので
画面はそのままになっていて
充電が切れて
アラームが鳴らなくて遅刻(；Д；)
なんてことになってしまいました。

ゲームをして
寝落ちしても携帯を触らなければ
画面が消えてくれる
みたいな設定？って
どーやるんでしょうか？？