※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
らら
サプリ・健康

仕事をはじめるにあたりダイエットしようかなと思うのですが仕事１０時…

仕事をはじめるにあたりダイエットしようかなと思うのですが
仕事１０時から15時か14時までする予定で間に休憩はなく、終わってから食べようとおもうのですが変な時間になるので置き換えダイエットとかは無理そうですか？
それかサラダだけとかのほうがいいでしょうか？

コメント

ゆきんこ

わたしが今そのような勤務体制で帰ってからご飯食べてますよ😌☀️

夜を置き換えたらどうですか？お昼ご飯遅くなるので
夜はそこまでお腹空かなくていいですよ😊

  • らら

    らら

    ありがとうございます✨

    • 3月11日
こまめ

私がそんな時間帯でパートしてます！
10:30〜15:00でたまに14時までとかですが、私は夕飯まで我慢してます！
どうしてもお腹すいたって思う時はコンビニとかで売ってるポケットサイズ？のチョコとか食べたり、それプラス野菜ジュースで小腹みたしてます！

  • らら

    らら

    ありがとうございます✨

    • 3月11日

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング