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イヤイヤ期のご褒美について子どもじゃなくて自分に…笑イヤイヤにカーッ…

イヤイヤ期のご褒美について

子どもじゃなくて自分に…笑
イヤイヤにカーッとなって爆発、せず、切り抜けた自分にご褒美を用意してます。高いチョコレートを。
カッときたときにチョコレートを思い鎮火しているのです。今のところなかなか効果的です。ダイエットもしており、たまに甘いものが食べられると嬉しいので。

が、値段とカロリーを思うとたくさんは食べられません。
そこで、お財布に優しく太らないもので、ご褒美感のあるもの、何かないですかね?高いお茶、などではちょっと…笑 食べ物じゃなくてもいいです。
同じようなことしてる方がいたらぜひ参考にさせていただきたいです。よろしくお願いします。

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