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妊活

妊活中で、葉酸とビタミンDのサプリを飲んでいます。マカ、亜鉛のサプリ…

妊活中で、葉酸とビタミンDのサプリを飲んでいます。
マカ、亜鉛のサプリも飲むか迷っています。
調べてると、マカは逆効果などもでてくるので
どうなんでしょうか…？
飲んでる方いらっしゃいますか？

コメント

deleted user

亜鉛はとった方がいいですよ〜！！！
私サプリ飲んだことないですが
亜鉛は体にいいです。

ぷじこ

私も葉酸とビタミンD飲んでます♪
その他摂るようにとは先生から言われてないので、飲んでないです😊

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