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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

今まで快腸で便秘や下痢に悩んだ事はなかったのですが、妊娠を期に便秘…

今まで快腸で便秘や下痢に悩んだ事はなかったのですが、妊娠を期に便秘になってしまいました💦
仕方ない事だとは思っていますが、お通じが良くなった方法や対処法があれば教えて頂きたいです😢

コメント

たろこ

私は産後に便秘になったのですが、ヤクルトを飲みはじめたらよかったですよ!92歳の元気満々のおばあちゃんから勧められました(o^^o)笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます😊
    ヤクルトはまだ試したことがなかったので、是非飲んでみます!

    • 3月3日
deleted user

普通な対策ですが、、初期の頃は毎日ヨーグルト食べてました!
中期終わり頃からヨーグルトではダメになり酸化マグネシウム処方してもらいました🥲

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます!
    処方の方法もあるのですね!
    先生に相談してみます👩‍⚕️

    • 3月3日
ゆう🔰

私も、初期は、便秘になって、週によっては、下痢になったり、快調になったり、これまた便秘になったり、、😓

私の、対処方は、無砂糖の炭酸水を食事前とかに、がぶ飲みしたり、
朝食に、コンフレーク食べると、スルッとでます🤗✨
参考までに☺️✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます😊

    炭酸水の方法ははじめて聞きました!
    挑戦してみます✨

    • 3月3日
はじめてのママリ🔰

朝一白湯飲むのと玄米が一番効きましたよ🍀
酷い便秘→毎日快便になりましたー💩✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます😊
    朝イチ白湯は挑戦できそうです!
    試してみます!

    • 3月3日