コメント
２児のぬこ
ダイエットで飲んでますよ！🙂
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２児のぬこ
ダイエットで飲んでますよ！🙂
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初めてママリ🔰
効果はどんな感じですか？
筋トレとかもしてますか？
２児のぬこ
筋トレの合間の水分補給で筋肉はかなりついたと思います😊
初めてママリ🔰
筋トレって何をしてますか？
２児のぬこ
私はYouTubeを参考にしてますよ🙌
竹脇まりなさんのYouTubeを一日おきにやってます🙋♀️
初めてママリ🔰
プロテインも飲んでますか？
２児のぬこ
筋トレ後30分以内に飲んでます🤔
あとはタンパク質を意識してとっています😊
初めてママリ🔰
なるほど🤔詳しくありがとうございます🙇♀️