ぱすちゃ
私も長年同じくらいの体温で周期も不安定だったのですが、婦人科に行って処方してもらった漢方薬飲んでたら少しずつ体温あがりましたよ〜
処方してもらったのは初めは「温経湯（うんけいとう）」、その後これに加えて「当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）」でした。
ちなみに飲み始めて1年くらい、体温が36.2〜37.0くらいになってから半年くらいで授かることができました。
他に気をつけてたのは飲み物は常温か温かいもの、生姜湯や料理にも生姜よく使う、あとなるべく毎晩半身浴あたりでした。
nina
ぱすちゃさん、コメントありがとうございます♪
漢方で体温が上がるのですね。今度内科に行くので相談してみようと思います。体温が上がって実際に妊娠されたとのこと、実体験がうかがえて嬉しいです。
生姜大好きなのでもっと摂取していろいろ試してみようと思います♪
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