コメント
退会ユーザー
YouTubeの5分とかのダイエット動画を1日3個して
ご飯は夜以外おかゆで痩せました！
はる
卒乳後は夕飯の白米を抜きにしたらスルスル痩せて行きました!
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めろちゃん
ありがとうございます✨
やはり白米抜きが1番効き目ありそうですね☺️
授乳中は何もされてなかったですか？💦- 2月12日
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はる
卒乳までは何もしなかったです！
1ヶ月健診までに自然と9kg落ちてました！- 2月12日
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めろちゃん
そうですよね💦
私も5キロまでは落ちたんですが胃がブラックホールで食べても食べてもお腹すいて食べて体重も増えてしまいます😭😭- 2月12日
めろちゃん
ありがとうございます✨
おかゆなら手軽にできていいですね!
夜は普通に食べてましたか？
どのくらい落ちたかお聞きしたいです☺️
退会ユーザー
夜は野菜多めにしてお米は無しにしでした！
3ヶ月？6か月？何ヶ月でかは忘れたのですが58キロから50になりました！
めろちゃん
すごく参考になります!!8キロも…！素晴らしいですね😭頑張ります💪💪