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K.mama𓇼𓆉
雑談・つぶやき

ダイエットを再開して4ヶ月で10キロ減量に成功しました。これからも頑張りたいと思っています。

私事ですがダイエットを再開して今月で4ヶ月目になります。
本日めでたく-10キロ到達しました!!
はい、拍手👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻笑
この調子であともう10キロ頑張ります💪🔥

同じようにダイエットされてる方々一緒に頑張りましょう🤩💪

コメント

ねずこ🩵

おめでとうございます😍✨

私もダイエットしてるので
いっしょに頑張らせてください🔥

  • K.mama𓇼𓆉

    K.mama𓇼𓆉


    ありがとうございます😭
    ママさんダイエッターとして一緒に頑張りましょう😆♡

    • 2月12日
ハーゲンダッツん工場長🍨

わぁ!!
すごいです✨
努力の結晶ですね☺️✨
おめでとうございます👏🥺

お写真、M♡H♡S.mamaさんですよね!?十分痩せてますよ!?もう10kg痩せちゃうとなくなっちゃうんじゃないかと心配です😣

私は4kg痩せたのに年末年始で2kg戻ってしまったのでまた頑張ります🙋

  • K.mama𓇼𓆉

    K.mama𓇼𓆉


    ありがとうございます😭
    いやいや、まだあり余ってます🤦🏼‍♀️
    写真は今よりもう少し太ってた頃だと思います🤣笑

    年末年始は脅威ですよね😱😱笑
    でもチートデイも必要ですし許容範囲内だと思って切り替えて頑張りましょう😍💪

    • 2月12日
  • ハーゲンダッツん工場長🍨

    ハーゲンダッツん工場長🍨


    ほんとですか!?そんなふうに全然見えません☺️✨
    あと、もう後ろ姿で美人さんなのがわかります🥺❤️

    もう年末年始でブタに変身しましたね🤣🤣🤣

    ありがとうございます✨お互い頑張りましょう💕

    • 2月12日
  • K.mama𓇼𓆉

    K.mama𓇼𓆉

    3回の妊娠で20キロ近く毎回太ってるので🤦🏼‍♀️笑
    もう子供の予定は今の所ないので頑張って本格的にダイエットしようと思いまして😂

    そんなそんなありがとうございます😭♡
    そう言って頂けて凄い嬉しいです🥺

    たまに休憩も入れながらゆっくり頑張りましょう😍💪

    • 2月12日
deleted user

すすすす凄いです!!!🙏😭
娘を産んで3ヶ月経ちましたが母乳だからかお腹が空いて仕方なく🤣パクパク食べていたら産後1ヶ月から2kg増えました🤫

ダイエット何してますか〜?
今は軽く筋トレしてますが目に見える変化もなければ体重も変動なしです😂

  • K.mama𓇼𓆉

    K.mama𓇼𓆉


    ありがとうございます😭
    私も3人目産んでから初めて産後太りを4キロほどしました🤣

    私は韓国の漢方で食欲抑制してます💪
    筋トレとかもやってましたが同じく何の効果もなくやめました🤦🏼‍♀️笑

    • 2月12日
がらぴ子

10キロ⁉️⁉️⁉️
すごすぎます~👏✨
そしてさらに10キロ⁉️
mamaさん、なくなりませんか😂❓

  • K.mama𓇼𓆉

    K.mama𓇼𓆉


    ありがとうございます😭
    まだまだあり余ってます🤣笑
    1番痩せてた頃まで落とそうかなと思ってます😤💪

    • 2月12日
ペンシル

スゴすぎます👏
私も2月からダイエットしてるのでよかったら一緒に頑張りましょう·͜·✌︎´-

  • K.mama𓇼𓆉

    K.mama𓇼𓆉


    ありがとうございます😭

    そうなんですね👏✨
    しんどい時も出てくると思いますが一緒に頑張りましょう😆♡

    • 2月12日