コメント
さおりん
入院中は携帯やテレビになってしまいますがなるべく体力回復の為に横になっておく事です🥺👏🏼
退会ユーザー
骨盤ベルトは早く巻いた方がいいと思います🥺
ちゃんと骨盤ベルトやってた1人目は体重も体型もちゃんと元に戻り、妊娠前のスキニーも普通に履けるようになりました。
サボった2人目は体重は戻ったものの体型が戻らず、妊娠前からズボンが2サイズ上がりました😭
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ままり
やっぱ骨盤ベルト大事なんですね！付けておきます！ありがとうございます！
- 2月11日
退会ユーザー
赤ちゃんの写真、できるだけ撮ってあげてください。すぐ大きくなっちゃうので…
腱鞘炎なりやすいので、肩甲骨体操毎日おすすめです。
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ままり
沢山撮ります！👶🏻
腱鞘炎よく聞きます🥲
ならないようにいろいろ頑張ります！- 2月11日
mk
骨盤ベルトは必須です😭
私の場合、産後すっかりベルトのこと忘れていて１週間ほどペンギンみたいな歩き方していました🤣
巻いてからは歩くのも楽だし、骨盤にも良いので早めに巻くことをおすすめします！
あとは新生児期の写真はたくさん撮った方が良いです😩
こちらも疲れて忘れがちだったので少し後悔しています🥲🥲
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ままり
骨盤ベルトちゃんとします！
写真沢山撮ります📷🥺
ありがとうございます！- 2月11日
h.s
出産おめでとうございます☺️✨
寝れる時に寝る事ですかね！
あと骨盤ベルトは絶対していた方がいいです！
かなりグラグラになっているのでとにかく1ヶ月は締めてね、と産院でも言われました😊
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ままり
寝たいんですけど傷が痛くてあんま寝れないです笑笑
骨盤ベルトちゃんとつけます！- 2月11日
ママ
退院したらとにかく毎日寝不足で大変になるので、今のうちに寝て出産お疲れ様ー！って自分の体を労わっておくのがいいと思います☺️
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ままり
なるべく体休めます！
ありがとうございます！- 2月11日
ままり
ありがとうございます！！
これから大変になりますもんね🥺