妊娠・出産
妊娠36週で恥骨痛がつらく、49日法要で遠出が必要。上の子の世話もあるが、助けがない状況。同じ経験の方、対処法を教えてください。
もうすぐ妊娠36週になります。
1週間ぐらい前から恥骨痛があり、歩くのはもちろん台所に立つのさえつらくてしょうがないです。
お風呂で温まったりストレッチしたりしてはいるんですが、上の子はまだ抱っこ抱っこだし、主人は激務で助けてもらえないし困ってます。
明日49日法要でちょっと遠出しなきゃいけないし、嫁の立場だから動かなくてはいけないんですが、
妊娠後期で恥骨痛のあった方、どうやって乗り切ってますか？？
- ななみ(7歳, 9歳)
コメント
ななち(o^^o)
産まなければ終わらない痛みなので、ひたすら耐えるしかないです(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
なるべく小股で歩いたり、片方の足に重心がいかないようにしたり、座るときはあぐらが一番いいです。
私はもうすでに恥骨痛が出てるので、先が長くて辛いです(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
ななみ
回答ありがとうございます！
やっぱり産むまでの我慢なんですねー(>_<)
なるべく痛みを和らげるようあぐらかくようにしてみます！
もう恥骨痛出てるんですね(>_<)確かに先が長い...💦💦