コメント
erika
おからパウダーおすすめです😎
さやぴ
お好み焼きとかチーズケーキ作ってたときあります❣️
カロリーはだいぶ減らせると思いますが、やはり何事も継続ですよね😂
おからパウダー流行ったときに買いましたが、続きませんでした🤣🤣
-
もなか
痩せましたか？？
- 1月31日
-
さやぴ
がっつりダイエットしてたときなので、おからのおかげというわけではないですが痩せてます😊！
- 1月31日
-
もなか
ご飯をおからで作ったものに置き換える感じですかね？？
- 1月31日
-
さやぴ
私は小麦粉の代わりとか、お肉の代わりにしてました😋！
- 2月1日
はじめてのママリ🔰
おからパウダー使ったことありますよー😊
-
もなか
痩せましたか？？
- 1月31日
-
はじめてのママリ🔰
私はおからパウダーではあまりです🤣
まぁ継続したら痩せるんじゃないんですかね？
私は違う形で痩せました🤣✊🏼- 1月31日
-
もなか
おやつをこれにしたら少しマシなりそうです🤣
何して痩せましたか？- 1月31日
-
はじめてのママリ🔰
まだ授乳中でしたらお腹空きますもんね🤣
私2人目は母乳出なくて完ミなったので
お菓子もやめて置き換えダイエットと
炭水化物も抜いて絶賛ダイエット中で
今やっと10キロ落ちました🤣- 1月31日
-
もなか
食べても食べてもお腹すきます💦
10切ろ！！！すごすぎます🤣❤️
お菓子辞められないです🤣🤣🤣- 1月31日
-
はじめてのママリ🔰
お菓子は結構大きいですよ〜(笑)
でもチートデー作ってるので週末は食べたりしてますよ♥️- 1月31日
-
もなか
炭水化物全く食べて居ないんですか？🙄❤️
- 1月31日
-
はじめてのママリ🔰
全くじゃないですよー✊🏼
昼がっつり、夜はおかず、サラダのみとかにしてます😊- 1月31日
-
もなか
夜食べないと痩せますよね😓頑張ります😓
- 1月31日
-
はじめてのママリ🔰
夜がっつり食べる時も全然ありますよ！
そんな時は次の日調整したりお昼をサラダだけヨーグルトだけとかにしてます🤣- 1月31日
-
もなか
ガッツリというかお腹すいてびっくりするくらい食べてしまいます💦授乳中だからとはいえ自分でもひきます💦笑
- 1月31日
-
はじめてのママリ🔰
でも私も授乳中は引くぐらい食べてましたよ🤣
仕方ないですよね🤣- 1月31日
-
もなか
1人目はそれでも太らなかったのに今回どんどん太ります笑
- 1月31日
-
はじめてのママリ🔰
もうそれあるあるですよね(笑)2人目は痩せにくいし😂😂
- 1月31日
もなか
痩せますか？？