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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊婦中マシンピラティスされてる方、していた方、いらっしゃいますか?感…

妊婦中マシンピラティスされてる方、していた方、
いらっしゃいますか？
感想など聞けたら嬉しいです😊✨

私は現在妊娠22週です！
以前からマシンピラティスをやっていて妊娠してからお休みしていたのですが復帰しようと思っています。
効果とか、気をつけた方が良いことなど
お聞かせいただきたいです！
よろしくお願いいたします。

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