ほたほた
貧血起こしてるのならばこれだけでは鉄が足りないんですかね🙄？
また食後すぐや食前に飲んでしまうと食事の内容で鉄が吸収されにくくなる事もあるみたいなので私はいつも寝る前にディアナチュラのヘム鉄と葉酸ってサプリ＋ビタミンC MIXっての飲んでます！
妊娠期間中鉄を21.5mg取るといいみたいなんで一度他の鉄サプリ追加で飲んでみるのはどうかな？と思いました！
一番よいのはかかりつけの産科医に相談して何かしら処方してもらうのがいいのかもしれませんが😅
「サプリメント」に関する質問
すっかりダメ人間になってしまいました 先日1週間の入院をしました。手術後の痛みがあったとはいえ、24時間家事も育児もしなくて良い、ベッドの上で安静にゴロゴロ、Wi-Fiあったので、１日中スマホしながら、ご飯が来た…
コンビニに行くとのことで サラダパスタが食べたいと言うと お前に金かかってんだから カップ麺食えと言われました。 自分はタバコを買いに行くそうです。 お昼ご飯、 切迫なのでいつも家にあるものを お腹を満たすだけ…
初めての出産で12週目ですが 5〜11週目より今の12週目がとてもしんどいです。 特に身体のだるさがすごくしんどくて、吐き気は少しムカムカするくらいですが、とにかく身体が疲れやすくて、息がふーとかはーとか思わずはい…
サプリ・健康人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
夜に飲むのですね！
葉酸って摂りすぎてもよくないっていいますよね💦
サプリメントと1日分の飲む鉄ヨーグルトにしようと思ってますが心配ではあります、、