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みけ
妊活

基礎体温について質問です。朝の体温差について迷っています。どちらを記録すべきか迷っています。

基礎体温についてです。
今朝
6:50→36.36
すぐに二度寝し
7:50→36.73
でした。
普段は7:50に計っており、寝たのは1:00頃でした。

高温期11日目で、昨日までは36.75~36.85の間でした!

皆さんでしたら、どちらを記録しますか?
やはり36.36が本当の体温でしょうか…💦

明日検温すれば結果は出るのは分かってるのですが、モヤモヤして質問してしまいました😣

コメント

ニコ

1回目は寝た時間から4時間以上経っていて、
二度寝は1時間なので1回目が正しい体温だと思います( i _ i )

私は基礎体温を記録する時1回目の体温を採用しています!

明日、体温が上がっているといいですね!
私も妊活中なので一緒に頑張りましょう♪

  • みけ

    みけ

    やっぱり1回目ですよね…
    はぁ😓
    明日上がってるかも!と計って、もっと下がる…というのが毎月繰り返されてます💦
    ありがとうございました!

    • 10月27日
  • ニコ

    ニコ

    私も毎月期待しては生理きての繰り返しで1年半です。辛いですよね( i _ i )
    でも、いつか妊娠できると信じてお互い頑張りましょう( i _ i )

    • 10月27日
  • みけ

    みけ

    通院と仕事の両立も楽じゃない気、医療費も馬鹿にならないし、余計にモヤモヤします😭
    でも、信じて頑張るしかないですね🙌🏻
    ありがとうございます❤️
    ももさんも早く赤ちゃん来てくれるといいですね✩

    • 10月27日
COWCOW☆

私も同じことしてました!
2回目の検温を信じたい…ですが、1回目の検温だと思います😢

  • みけ

    みけ

    ですよね💦
    なんで妊娠しないんだろうと思ったって仕方ないけど、思っちゃいます😭
    風邪のような症状が続いて、少しでも妊娠超初期症状?と期待したのがバカらしいです😣💦
    ありがとうございました!

    • 10月27日
ぽち

動かずに二度寝したならいつもの時間に測ってます。笑

  • みけ

    みけ

    動かずに二度寝でした!
    いつもの時間の体温だと信じたいです😭

    • 10月27日
  • ぽち

    ぽち

    動かずに二度寝したらいつもの時間!
    だって毎日、朝まで熟睡出来るわけじゃないですし。
    そんなの言い始めたらキリがない!

    私はそのやり方でしていますが
    グラフいい感じです(p`・ω・´q)
    薬服用中は乱れますが…

    • 10月27日
  • みけ

    みけ

    なんだかそんな気もしてきました!
    私は毎日いつも計る時間の30分から1時間前に1度目が覚めます💦
    今日はなぜか1度目が覚めた時に計ってしまったんです😅
    ぽちさん、体温安定してますね!
    いつも低温期長いんですか??

    • 10月27日
  • ぽち

    ぽち

    私もです笑
    測らないと、と思うと目が覚めます笑
    だから私は気にせずにいつもの時間を基準にしてます!
    6時に起き上がってしまうと体温が変化するのでよろしくはないですが動かずに二度寝の場合は気にしなくていいと思います(*´ω`*)

    多嚢胞なので生理周期がすごく長いです笑
    いつもは安定していますが薬を飲んでいる期間だけ乱れます(;ω;)
    低温期は23〜26日くらいあります!

    • 10月27日
  • みけ

    みけ

    そうなんですね!
    周期が長いと待ち遠しさが増しますね💦
    私もPCOSの可能性があると言われましたが、病院で排卵誘発剤を打ってもらってるからか、28~30日周期です!

    • 10月27日
  • ぽち

    ぽち

    排卵までの日が長いです(;ω;)
    私も経口薬と注射してます(*´ω`*)
    痛いですよね…

    高温期続くといいですね!
    みけ様のお腹に赤ちゃんがやってきますように💕

    • 10月27日
  • みけ

    みけ

    ありがとうございます✩
    ぽちさんのお腹にも早く赤ちゃんが来てくれるといいですね☺️❤️

    • 10月27日