コメント
はじめてのママリ🔰
おめでとうございます！
身長同じで、断乳後で54kgまで太り
妊娠スタートし臨月で65kgまで行ったら
身体が重たくて膝も腰も死にそうになりました🤣笑
食事制限だけでなくウォーキングなど
無理ない程度に運動は必須だと思います。
3人のママ
リスクが高くなるのでこれから減量しなきゃかもです🥲
つわりで減る場合もあるので期待して…減らなければ安定期に入ったら適度に運動したらいいと思います！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
リスク高いですよね😭
もう妊娠分かってから、不安で不安で仕方ありません😫
しっかり運動がんばります😢- 1月22日
はじめてのママリ🔰
ＢＭＩ的には全然大丈夫ではないですか？😊✨
妊娠おめでとうございます🎉😍
もちろん体をこれからは第一に考えないといけないので、過度な運動やダイエットはせず、規則正しく、バランスのいい食事をし、適度な運動をすればいいと思います！！♫
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
BMI的には大丈夫なのでしょうか💦？
ただ周りからは、すごく太ったと言われてて😭
しっかりバランス考えて食事や運動に気をつけていきたいと思います😭- 1月22日
🫶🏻
おめでとうございます☺️
私も同じくらいの身長体重で妊娠しましたが、妊娠糖尿病の検査して全く問題ないね〜って言われました。妊娠してからの食生活によると思います😅
今プラス６キロくらいですが私の通ってる産院ではもうそろそろママは体重キープね〜(臨月までにトータルプラス10kgになるように)って言われました😂妊娠中気をつけたら防げるところは防げると思います🙆♀️
高血圧のことにかんしてはどの先生にも言われたことないです！
私そんなに気にしてなかったです😂😂
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
そうなんですね！
すごく勇気づけられます😭
これからは、色々注意しながら病気にならないように頑張ろうと思います😭- 1月22日
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🫶🏻
お互い頑張りましょう😌
- 1月22日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
頑張ります✨- 1月25日
ゆゆママ
BMI的に普通なのであればそのせいでリスク高くはなったりしないと思います。
2人目は165センチ 体重５９キロで妊娠しましたが、とくにそのせいで気をつけてと言われたことはないですし、今回も６０キロで妊娠してますが、BMI的には普通なのでとくに心配してません！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
そう言っていただけて、すごく安心しました😭
これ以上太り過ぎないように頑張ろうと思います😭- 1月22日
アポノギョ
全く問題ないというか、
友達がもともとやせ形で
妊婦さんの時もそこまで増えてなかったけど
糖尿出てたので
体型関係ないのかな？って印象です🤔
私は157センチ52キロから
出産時74キロまで増えました😂双子なのもありますが
さすがに+22キロは増えすぎでした💦
臨月で高血圧出ましたが
特に問題なく出産できましたので
日頃ストイックなダイエットよりは
体に良いもの食べて
ゆっくり休んで、適度なウォーキングとかで良いんじゃないのかな？って思います☺️
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭
体質？とかもあるのでしょうかね💦
規則正しい生活を心がけて、しっかり食べて運動もしたいと思います✨- 1月24日
なっちゃん🔰
私も妊娠前、160センチ、60キロで、先生には標準体型ですねって言われました。
その後つわりで56キロまで落ち、今34週で67キロまで増えてしまいましたが🤣今のところ私自身とくに問題なく、赤ちゃんも標準で健康に育ってます！
不規則な生活、食事にならないように、そこそこ気をつけて、そこそこ運動もしていれば大丈夫かなーと思います😊
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭
同じぐらいの方がいらっしゃって嬉しいです😢
日頃の生活習慣に気をつけながら頑張ります✨- 1月24日
まいむまいむ🔰
妊娠おめでとうございます。
私は産後太りで戻らないまま第二子を授かりました。
お医者さんからは、体重の急増は避けるように言われましたが、適宜増える分には問題ないと言われました。
また、その際は運動ではなく、食事制限で体重管理をするよう言われました。
朝ごはんはトースト、お昼ごはんに豆乳豆腐スープ、夜ごはんはお鍋、と決まったメニューで生活しています。
炭水化物は朝のうちに摂るようにして、昼夜は、炭水化物を控えて、野菜とお肉のスープをいただくように意識しています。
赤ちゃんもお母さんも、健やかな妊娠生活となり、お互い元気な姿で会えますように☺︎⁂
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
食事制限が大切なんですね！
意識して頑張りたいと思います✨- 1月25日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
やっぱり運動必要ですよね😭
なんでもっと早くから本気でダイエットしなかったのか…と後悔しかありません😢