コメント
退会ユーザー
食べないか湯豆腐だけとかです
はじめてのママリ🔰
野菜スープか野菜たっぷりの味噌汁です！
はじめてのママリ🔰
炭水化物抜きで塩分控えめとかですね、お腹いっぱいだと食べないという選択肢も😌
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はじめてのママリ
確かに今もお腹いっぱいです〜💦スープくらいにしとこうかな…
- 1月22日
riri🔰
甘いケーキ、パンケーキや、スタバのフラペチーノなどを飲んだ時は、
夜は糖質と脂質を抑えた食事をしています😌
お鍋やスープで野菜とタンパク質をしっかり摂るようにしています😊
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はじめてのママリ
甘い物食べすぎました(ヽ´ω｀)
スープいいですね！スープにします☺️- 1月22日
退会ユーザー
サラダかスープですね！
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はじめてのママリ
キャベツとスープにします☺️♡
- 1月22日
はじめてのママリ
豆腐切らしちゃってます(ﾟﾛﾟ)💔
まだお腹いっぱいなので
食べない選択肢もアリですね！