妊娠・出産
つわり対策で葉酸やビタミンB6が必要ですが、エビオス錠だけでは不足。過剰摂取を避けるため、他のサプリを教えて欲しいです。現在3人目妊娠中でつわりが心配です。
つわり対策エビオス錠と併用可能サプリ教えてください！
つわりには葉酸を400、ビタミンB6 を30 とると効果があると聞きました！
エビオス錠はこのふたつが若干少ないので併用可能サプリ教えて欲しいです！
ピジョン等の葉酸サプリは他にもいろいろ入ってるので過剰摂取が心配です
現在3人目妊娠中 5w2d
つわりはこれからくると思われます
1人目2人目ともにひどいつわりでしたので怯えてます。
- rina(3歳10ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
私は和光堂の葉酸サプリにプラスで、ディアナチュラのB6単品のものを飲んでます！B6は一回に2錠とありますが、個人的に摂りすぎな気がして1錠だけにしてます。
とてつもなくつわりがひどいときはつわびーを飲んでました！ただ、カルシウムとかが少ないので、上のものに変えました
rina
コメントありがとうございます♩
エビオス錠と和光堂葉酸プラスとB6の3種類ということですか？♡
わたしもディアナチュラのB6持っていて、できればエビオスと併用したくて♡