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きみきみ
妊娠・出産

妊娠中で食欲が増している10週目の女性が、食べすぎか心配。以前は食べる量が少なかったが、今はお腹が空く状態。体重増加が急激で心配している。

食べづわりについて…

お腹が空くと気持ち悪くなるわけではなく、常にお腹が空いてる状態です。今10週です。
👇これ食べすぎですかね…

朝ごはん→食パン1枚(マーガリン&ジャム)
おやつ→串団子1つ(たれ)、残り物サラダ
お昼ごはん→パスタ(しめじとアスパラのぺぺ)
おやつ→ポテチ(うすしお)
夕方おやつ→塩バターロール1つ
夕飯→普通に米、主菜、副菜、汁物
夜食→ヨーグルト(糖質50%オフ)

普段そんなに食べる方じゃなくて、比較的やせ型です。一人目の妊娠中はあまり食べられなくて体重5キロくらいしか増えませんでした。
今回急激に増えそうでこわいです😱でもお腹空く〜🤤🤤💦

コメント

deleted user

結構食べてますね😳😳
私も食べづわりでしたが、仕事もしていたためおやつは仕事終わりの4時ぐらいに1回でしたた!
ちょこちょこ仕事中に無糖の飴を食べていました☺️☺️

  • きみきみ

    きみきみ

    コメントありがとうございます🙏
    ですよねー、、💦
    リモートワークで間食し放題…🙄改めます😂

    • 1月20日
5k..mama

1人目の時食べ悪阻で
朝→食パン
お昼→牛丼大盛り・サラダ
仕事帰宅後→食パン・お菓子
夜→ご飯は必ず2杯
夜食→アイス
仕事の間にベビーカステラとかも食べてました😂😂
旦那もビックリするぐらいの食欲でしたよ😅

  • きみきみ

    きみきみ

    コメントありがとうございます!
    なんか同じ感じ😂❣️安心します〜!旦那には食べれるなら食べろ〜って言われてます🤣

    • 1月20日