![ふらいぱん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![ゆ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆ
お酒タバコはやめるように言われたくらいです🙆🏻♀️
![くーちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
くーちゃん
生肉とかはひかえてねって言われながら、リステリア菌についての紙を渡されましたくらいですね😌
生卵やナチュラルチーズは特に言われてません。
![にじまま](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
にじまま
一人目のときも、今回も、全くそういった指導はありませんでした。
助産師さんとの面談も、悪阻のときは食べられるものを食べてね〜でもバランス良く食べられたらベストだね〜くらいの話で終わりました。
ただ病院で配布された冊子に、控えた方が良い食べ物、量を気をつける食べ物等の記載はありました!
![Iku](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
Iku
禁止の食べ物飲み物など何も言われませんでした😊
![ゆら 🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆら 🔰
お酒、煙草はやめること、市販薬は自己判断で飲まないこと!は言われました😊
あとは渡された紙に過剰摂取に注意するもので鰻やレバー、ひじきあたりが載ってたくらいです🤔
卵やチーズは言われてないです😊
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