1歳の離乳食について悩んでいます。離乳食のメニューと量についてアドバイスをお願いします。
1歳の離乳食について悩んでいます。(初めての子です)
離乳食初期からずっと離乳食についてこれでいいのか？と思いながら作っていたのですが、最近YouTubeやインスタなどの1歳の離乳食を見て、ますます自分があげている離乳食はこれでいいのか？と思うようになってきてしまいました。いつもあげている離乳食の一例がお粥(90g)＋かぼちゃ(25g)＋ほうれん草(15g)＋豆腐の味噌汁などのおかずというよりは野菜をいくつかあげてる感じです。もっとしっかりしたおかずの方が良いのでしょうか？一応完食はするのですが、ダラダラ食べで完食と言った感じで、そのあとフォローアップミルクを150飲みます。生まれた時からミルクやご飯が欲しい時に泣くという事がなく、量もどのくらい上げれば良いかいつも悩んでいます。質問内容があまりまとまっていませんが、1歳の離乳食のメニューと量について何かお力添えをしていただければと思います。よろしくお願い致します。
- 新米ママ🔰
okome
インスタなど見ると、皆さんすごいですよね😂
一品一品ちゃんと料理で！！
娘はまだ料理って感じのおかずにすると、味付けが濃いのか食べないです。
なのでメニュー考えるのめんどくさすぎて3パターンです😂
①人参、じゃがいも、玉ねぎなどを出汁で煮込んで醤油等で味付け→なんちゃって肉じゃがみたいにして和風煮
②人参、玉ねぎ、ピーマン、キャベツなど煮込んでコンソメで味付けしてコンソメ煮
③人参、玉ねぎ、白菜、サツマイモなどを出汁で煮込んで味噌で味付けで味噌煮
これ基本のおかずです😂
あとはかぼちゃやサツマイモや大根の煮物、チキンナゲットやおやきを出して、ご飯100＋おかず50〜80＋副菜1〜2＋フルーツです。
フォロミは飲まないです。
とりあえず今元気で毎日便通もいいので、お肉食べれるようになるまで(今はパサパサするのか、お肉嫌がります😭)このメニューでいくと思います💦
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