yu
うちの双子の5ヶ月のときですが、
6:30くらい起床
9:00〜1時間くらい朝寝
12:00〜14:00くらい昼寝
昼寝が短いときは16:00〜30分くらい夕寝
18:30就寝
という感じでした🤔
はじめてのママリ🔰
うちは今、朝寝は9時くらいに30分から1時間、午後の昼寝は30分程度のを2回くらいするかなーって感じです😅
夜は毎日20時きっかりにセルフねんねして、5時か6時に起きてます！
りー🐣
朝7-8時起床、9-10時に30-1時間朝寝、12時-3時に2-3時間昼寝、17時に30分夕寝、19時-20時に2-30分寝て、入浴後21時半前就寝です！
まだまだかなり寝てます(´0`)Zzz…
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭😭😭😭
教えてくださった睡眠サイクルで夜通し寝てくれました？😭
yu
夜は21時くらいに起きる時がありますが、まだわたしは片付けとかで起きてる時間なので、そこでミルクあげます🍼
するとだいたいスッと寝るので、起きても全然負担じゃないですね🤔
そっからは朝まで起きないです‼️
双子兄の方は18:00すぎから朝まで寝ます😪たまに↑のように、21時くらいに起きる弟のビッグボイスで起こされてしまいますが😭