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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中に体重を増やさない(維持する)ためには散歩とかの他に何かありますか❓食べつわり中で体重増加が心配です😣

妊娠中に体重を増やさない(維持する)ためには散歩とかの他に何かありますか❓
食べつわり中で体重増加が心配です😣

コメント

ゆっぴー

炭水化物は赤ちゃんに栄養が行く分だけ食べてあとは野菜食べて!って言われました🥺
なかなか難しいですよね😭😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    野菜ってお腹にたまらないですよね😣
    ジャガイモとかいっぱい食べちゃいそうです😅

    • 12月29日
ママリ

どれだけ気にしても増えていくので途中でやめました😭
2人とも15k増です😓

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    息をするだけで太るって言いますよね😱
    1人目も初期でガッツリ太ったのですが今回も同じ増え方っぽいです😨

    • 12月29日
deleted user

一度に食べないで、分けて食べた方が赤ちゃんにも栄養が行くと言われてました!
上の子は小さめだったので、果糖を摂ってダラダラしてました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    小分けにすると体重増えにくいですか⁉️
    試してみようと思います👍

    • 12月29日