コメント
はじめてのママリ🔰
私も恥骨痛がありYouTubeで整体師リュウって人の動画を何日かしたらマシになりましたよ！お風呂のなかでそのストレッチしてました٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃
はじめてのママリ🔰
私も明日から36週です！
恥骨痛辛いですよね🥲
寝起きからの立ち上がり時が辛いです。歩く時のあの痛み😭
私もYouTubeで安産体操みて恥骨痛を抑えるストレッチ毎日してます☺️
猫背気味だとなりやすいようです。
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ちぴ
恥骨痛がひどくてひどくて…
今日は歩いてられないほどの痛みでした😭
やばい私めちゃくちゃ猫背です…笑- 12月27日
ままちゃん
私も痛くて、ストレッチして
トコちゃんベルトって言うのを腰に巻いてます！
ベルト巻いてるだけで結構楽になります😊
ちぴ
お返事遅れました💦
調べてやってみます！！