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まろ
ココロ・悩み

鬱病、不安障害だからでしょうか?身内は遠方都会専業主婦旦那はこれから…

鬱病、不安障害だからでしょうか?

身内は遠方
都会
専業主婦
旦那はこれからフル出勤(今までリモートも含まれた)
孤独なのは好きな仕事から切り離されたからなのか、、

子育てしていると、孤独が強いです

1人でしていると、無気力になり泣き声で眩暈がひどいのでやむ終えず地元に帰ってきました。

これは治るのか、環境を変えるべきかのか(今はどうしても平日、子供とマンションに2人でいるのが怖いです)

田舎で暮らすか、、

どう生きていくのがいいのか、、鬱病だからでしょうか?
何もかも悲観的に思えて夜もこうして目が覚めて、、怖いです、。

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