妊活
基礎体温について昨夜なかなか寝つけず、たぶん寝たのは12時近かったと…
基礎体温について
昨夜なかなか寝つけず、たぶん寝たのは12時近かったと思います。
それからものすごく体が暑くて寝汗で3時すぎに目が覚めて1度計測 36.87
すぐ二度寝して6時半に起床 36.75
どちらも4時間以上寝れていないので正しくはないと思いますが
参考程度に記録するとしたらみなさんどちらを記録しますか？😌
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- はじめてのママリ
はじめてのママリ
1度目の計測を記録する
はじめてのママリ
二度寝後の計測を記録する
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