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もともと偏頭痛持ちだったんですがそこまでひどくはなく天気が悪い日や…

もともと偏頭痛持ちだったんですがそこまでひどくはなく天気が悪い日や梅雨時期に頭が痛くなるくらいでしたが、ここ最近毎日頭痛に悩まされていて今日はお腹も気持ち悪いです。
まだ卒乳できてない為飲める薬が限られていて気休め程度です。
対策ありましたら教えてください

• 卒乳