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初めてママリ🔰
サプリ・健康

8時間ダイエットは食べてもいい時間は何時から何時までがオススメですか…

8時間ダイエットは
食べてもいい時間は何時から何時までがオススメですか?
今は昼の14時から22時まで食べでいいことにしてるのですが!変えた方がいいですかね?

コメント

かた子

私も最近始めました^_^

私は11時から19時までにしています♫

  • 初めてママリ🔰

    初めてママリ🔰

    何キロか落ちました?

    • 11月25日
かた子

まだ全然始めたばっかりなので…(^◇^;)

  • 初めてママリ🔰

    初めてママリ🔰

    ありがとうございます😊

    • 11月25日
  • 初めてママリ🔰

    初めてママリ🔰

    8時間ダイエット初めて何キロか減りましたか?

    • 2月15日