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みるく
雑談・つぶやき

ぎっくり腰?ほんと最悪💦湿布貼ってたらマシになったけど痛すぎてイライ…

ぎっくり腰???ほんと最悪💦
湿布貼ってたらマシになったけど痛すぎてイライラしてきた!!!

コメント

deleted user

タオルで巻いた保冷剤あてるといいですよ!

湿布はひんやり感じるだけでそんなに冷える訳ではないので😭

でも冷やしすぎるのも良くないので、タオル巻いた保冷剤が良いみたいです◎

私がぎっくり腰やった時は、いつも腰ベルトして保冷剤挟んでます💦

炎症が起きているので、とにかくすこしでも冷やしてください😣

お大事にしてくださいね😭💦

  • みるく

    みるく

    ありがとうございます!
    冷やすといいんですね🤔
    参考にします!!

    • 11月23日
deleted user

わかりますー😭
私もヘルニアになった時痛すぎてイライラしました!
周りにそんなに?とか言われると更にはぁぁ?ってなって怒り狂ってました🤭
医師には気休めだけど湿布があれば貼って、痛い時は鎮痛剤も飲むんだよ!と言われました👍
早く治るといいですね(´;ω;`)

  • みるく

    みるく

    ありがとうございます!
    痛いしイライラするし、もおぉーーー!ってかんじです😂
    まさか自分がこんな目に合うなんて思ってませんでした😥

    • 11月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    まさか自分が……って思いますよね!!
    痛みも想像以上ですし😭💦

    • 11月23日