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妊娠・出産

妊娠初期検査の採血から貧血に引っかかった方は、処方された薬以外にど…

妊娠初期検査の採血から貧血に引っかかった方は、処方された薬以外にどのような食生活で鉄分を補っていましたか?

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ほうれん草、小松菜を使った料理や
あさりの味噌汁、あさりの酒蒸し、毎日ゆで卵食べたりしてます!
後サジー飲んでます😊