姉妹ママ
私も本当に便秘がひどかったです。
ずっとトイレにこもってきばってました。
医師に
長時間トイレに座るのも、思いっきりきばるのもだめよ！！ってちょっも怒られました💦
昔のお産の仕方はおトイレに座るスタイルでいきんで産むスタイルだからあんまその体制ずっとするのよくないんだよ！と言われました😢
結構しちゃってたんですが😭💦
無事元気なビッグベビーが生まれました👶🏻
便秘、本当に辛いですよね。
私は黒ごまきなこアーモンド、カイテキオリゴが気持ち程度ですが効き目ありました。他は撃沈です😣
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